David Galiana
5 conseils libérer syndrome imposteur travail

Vous doutez constamment de vous-même ou de vos compétences  au travail ? Vous attribuez vos réussites à la chance ou à la bonne humeur du client ? Vous avez l’impression de ne jamais être à la hauteur et de ne pas mériter votre place ? Il semblerait que vous soyez …

David Galiana
comment éviter burn out

Au travail, vous sentez-vous stressé, épuisé et totalement démotivé ? Etes-vous angoissé ? Avez-vous des insomnies et des difficultés à vous lever le matin pour aller travailler ? Vous sentez-vous complètement inefficace au travail ? Si vous répondez oui à plusieurs de ces questions, vous souffrez probablement d’un burn-out ou …

David Galiana
bien-être travail

Le bien-être et l’épanouissement au travail sont des notions très importantes. De plus en plus d’entreprises, des PME aux grands groupes, ont bien compris que des salariés heureux et épanouis sont plus motivés, plus productifs et ont envie de s’impliquer davantage dans leur vie professionnelle.

Aujourd’hui, les travailleurs de la …

David Galiana
équilibre vie privée vie professionnelle

Il n’y a pas que le travail dans la vie. Aujourd’hui, la nécessité de trouver le bon équilibre entre vie privée et vie professionnelle est devenue fondamental pour un grand nombre de personnes. En 2018, selon le Baromètre OPE de la Conciliation entre Vie professionnelle, Vie personnelle et Vie familiale

Alice Le
améliorer le bien être au travail

Savez-vous qu’un employé heureux est 10 à 12% plus productif ? Entretenir un cadre de travail propice au bien-être est essentiel pour toute entreprise. Un employé heureux sera moins absent, plus motivé, plus productif et fera vivre votre marque employeur. De plus, vos employés sont les premiers à parler de …

Alice Le
bien être au travail

Le bien-être au travail est essentiel. De nombreux facteurs vont venir influencer celui-ci et il est donc important de les connaître, de les prendre en compte et d’améliorer les conditions de vos employés. En effet, un salarié heureux est un salarié 12% plus productif tandis qu’un salarié malheureux sera 10% …